PREVENTION DES RISQUES PROFESSIONNELS DU TRAVAIL DE NUIT ET/OU HORAIRES DECALES

Cette formation permet de prévenir et réduire les risques liés au travail en horair alterné et travail de nuit.

Formation

Référence formation :
0GRTN
Tarif :
INTER : Nous consulter
INTRA : Nous consulter
Durée : 14 heures sur 2 jours
Groupe : De 1 à 12 personnes
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Taux de réussite

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Accroche Commerciale

Cette formation permet de prévenir et réduire les risques liés au travail en horair alterné et travail de nuit.

Objectifs

  • Comprendre l’intérêt de la prévention
  • Connaître la chronobiologie et le fonctionnement du sommeil
  • Connaître les effets du travail de nuit sur la santé et le travail
  • Être en capacité de mieux gérer son sommeil et son alimentation
  • Apprendre à analyser son environnement de travail et les situations de travail de nuit afin de chercher des solutions pour les améliorer

Type public

Toute personne travaillant en horaire alterné, travail de nuit

Prérequis

Aucun

Contenu

La prévention et les enjeux

  • Les enjeux de la prévention
  • Définitions : dangers, risques, dommages, accidents du travail et maladie professionnelle
  • Les risques de votre métier et l’intérêt de la prévention
  • Les acteurs de prévention

Connaître la chronobiologie et les mécanismes du sommeil

  • Chronobiologie
  • Le sommeil et son fonctionnement

Connaître les effets du travail alterné et travail de nuit

  • Conséquences sur la santé physique et psychique
  • Conséquences sur l’environnement social
  • Conséquences sur le travail

Conseils pour mieux gérer la récupération et l’alimentation

  • Vers une alimentation saine et équilibrée
  • Pratiquer une activité physique
  • Mieux gérer ses tensions et son sommeil

Savoir analyser les situations de travail

  • Observer son travail et son environnement pour identifier ce qui peut nuire
  • Connaître les activités de l’homme au travail (physique, émotionnelle, mentale...) et savoir les repérer dans la période de travail

Participer à la prévention en améliorant ses situations de travail

  • L’environnement du poste de travail (ambiance lumineuse, ...)
  • L’organisation temporelle du travail
  • Proposer des solutions pour améliorer sa situation et réduire la charge cognitive et physique

Pédagogie

La pédagogie alternera entre des séquences d’apports théoriques et des temps de mise en pratique, des exercices par le jeu, des travaux d’analyse de situation de travail :

  • Favorisera les échanges avec les participants

  • Reposera sur des méthodes participatives où le savoir et l’expérience des participants seront mis en valeur
  • Utilisera des outils favorisant l’implication et le questionnement
  • Permettra d’amener chaque stagiaire à proposer des solutions d’amélioration
  • Invitera chaque stagiaire à réaliser un plan d’action personnel en fin de formation en utilisant un outil de grille d’analyse des situations de travail

Méthode d'évaluation

La pédagogie alternera entre des séquences d’apports théoriques et des temps de mise en pratique, des exercices par le jeu, des travaux d’analyse de situation de travail :


Favorisera les échanges avec les participants


Reposera sur des méthodes participatives où le savoir et l’expérience des participants seront mis en valeur


Utilisera des outils favorisant l’implication et le questionnement


Permettra d’amener chaque stagiaire à proposer des solutions d’amélioration


Invitera chaque stagiaire à réaliser un plan d’action personnel en fin de formation en utilisant un outil de grille d’analyse des situations de travail

Modalités d'accès aux personnes handicapées à la formation

Accès PMR

Prochaines sessions

N° session : 220147A
PREVENTION DES RISQUES PROFESSIONNELS DU TRAVAIL DE NUIT ET/OU HORAIRES DECALES
Lesmardi14etmercredi15juinjuin2022
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journée
matin
après-midi
14 heures sur 2 jours
64600 ANGLET
SANTE / PRATIQUES TRANSVERSALES

PREVENTION DES RISQUES PROFESSIONNELS DU TRAVAIL DE NUIT ET/OU HORAIRES DECALES

Tarif : 620 € HT soit : 744 € TTC
N° session : 220148A
PREVENTION DES RISQUES PROFESSIONNELS DU TRAVAIL DE NUIT ET/OU HORAIRES DECALES
Lesjeudi16etvendredi17juinjuin2022
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30
journée
matin
après-midi
14 heures sur 2 jours
31520 RAMONVILLE ST AGNE
SANTE / PRATIQUES TRANSVERSALES

PREVENTION DES RISQUES PROFESSIONNELS DU TRAVAIL DE NUIT ET/OU HORAIRES DECALES

Tarif : 620 € HT soit : 744 € TTC