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FORMATION PREPARATION A LA RETRAITE

Programme

Fiche programme

Descriptif de la formation

Objectifs

Acquérir des repères sur les plans de la psychologie et de la santé

Pre requis

Aucun

Contenu

1er module : APPROCHE PSYCHOLOGIQUE DE LA RETRAITE

Analyse des diverses représentations véhiculées par le groupe • Le départ à la retraite
Le travail
L'après retraite
La vie active hors travail : vie sociale et familiale

Satisfactions et inquiétudes associées à cette transition

Gérer le changement,

Vécu propre à chacun en fonction de ses investissements

Relativiser le passage à la retraite

La retraite : une transition, un changement

2ème module : Les différents domaines de vie

Réflexion sur les thèmes suivants :

Relation vie au travail/vie hors travail

Les impacts sur la sphère familiale, amicale, sociale.

Les impacts sur la relation au temps et sur sa gestion.…

3ème module : CONSTRUIRE SON PROJET DE VIE

Remodeler le temps social

Les relations sociales

Les activités, les projets…

Une retraite active et autonome : l’entretien du corps, des facultés intellectuelles (la mémoire…)

Se préserver

Une retraite active et autonome : l’entretien du corps, des facultés intellectuelles (la mémoire…)

Faire un bilan de ses envies et des ressources disponibles pour construire un projet de vie à la retraite

Type public

Tout personnel d’entreprise accédant sous peu à la retraite et qui souhaite anticiper sur les conditions psychologiques, temporelles et physiques d’une vie nouvelle

Sessions de formation

N° session :210351A

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Thème : FORMATIONS A DISTANCE / FORMATIONS A DISTANCE TRANSVERSE

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