Objectif général
- Prendre du recul, repérer les éléments stressants qui amènent à l’épuisement professionnel
- Diminuer les risques d’épuisement professionnel
- Identifier les signes de la dépression et du burn out afin de pouvoir intervenir et orienter des personnes en souffrance
Objectifs pédagogiques
- Comprendre les mécanismes et les étapes présents dans les situations de stress et d’usure professionnelle
- Repérer les signes précurseurs pour prévenir et /ou gérer les situations
- Identifier ses limites et ses ressources pour agir positivement
- Être en mesure d’approcher une personne atteinte de dépression et/ou d’épuisement professionnel
- Savoir réagir face à une personne en état de crise suicidaire et l’orienter vers des professionnels
Type public
Tout public
Intervenants
Anaïs MILLAUD : Psychologue du travail, Consultante Formatrice spécialisée dans les relations interpersonnelles, la communication, la gestion du stress, de l’épuisement professionnel et premiers secours en santé mentale
Prérequis
Aucun.
Pédagogie
Apports théoriques et pratiques, jeux de rôle, tests, exercices
Méthode d'évaluation
Tour de table, observation par l’analyse des études de cas, attestion de fin de formation
Modalités d'accès pour les personnes en situation de handicap
Accès PMR
Date de modification
05 12 2024
